Selén – Doba voľných radikálov pominula !
Voľné radikály sú škodlivé látky, ktoré sa dostávajú do organizmu z vonkajšieho prostredia, alebo priamo v ňom vznikajú. Napadajú bunky, vstupujú do reakcií s DNK bunkového jadra, blokujú činnosť mnohých enzýmov a výrazne znižujú obrany schopnosť organizmu. Spôsobujú najrôznejšie ochorenia, od prechladnutia, alergií, zápalových ochorení až po nádory. Všetko poškodzujú a ničia, ak im to selén dovolí, presnejšie, ak v organizme nie je dostatok selénu.
Zinok
Zinok reguluje flexibilitu svalov, zohráva významnú úlohu v mechanizme mozgovej činnosti, možno ho použiť pri liečbe schizofrénie. Urýchľuje hojenie rán, znižuje hladinu škodlivého cholesterolu v krvi, podporuje rast a mentálnu aktivitu. Môže pomôcť pri problémoch s vnímaním chuti, odstraňuje biele škvrny na nechtoch. Skrátka, skrášľuje a posilňuje.
Buďte silné ako železo!
Podľa prieskumu Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) 500 – 600 miliónov ľudí trpí na anémiu (málokrvnosť) vyplývajúcu z nedostatku železa spôsobeného genetickými príčinami, životným prostredím a nevhodnou stravou. Nebezpečenstvo anémie spôsobenej nedostatkom železa nemožno podceňovať, keďže tento stav znižuje napríklad množstvo kyslíka, ktorý sa dostane do mozgu, srdca, pečene a iných tkanív.
